~ Танец живота ~

Автор: Боссонис Рания Андроники
Издатели: Феникс, год выпуска 2006
ISBN: 5-222-08284-9, 5-222-08296-2
Серия: Индустрия красоты
Год: 2006

Описание:
Танец живота - это вид танца, который родился на Ближнем Востоке. Он характеризуется отдельными четкими движениями, волнообразными движениями, сложными отдельными упражнениями в области бедер, волнообразными движениями руками и туловищем, круговыми и сотрясательными движениями. Занятия танцем живота улучшают координацию движений, равновесие, укрепляют мышцы и исправляют осанку. Кроме физической пользы есть еще социальная и эмоциональная польза от этого танца, например, снижение стресса, встречи с людьми с одинаковыми интересами, чувство удовлетворения от владения новыми умениями и, наконец, возможность изучить историю возникновения и развития этого вида искусства. Перевод с английского языка: Л.Г. Шириминская 3-е издание .