~ Худеем танцуя: Club Hop (DVD) ~

Автор: Хвалынский Григорий
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2005
ISBN: 4620006521512, 77-178-34
Серия: Худеем, танцуя!
Год: 2005

Описание:
Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп… Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Club-Нop - это двигательная мощь хип-хопа в клубном исполнении. Это рывок на более стильный уровень танца и музыки! Непредсказуемость, стремительность, четкость, умение владеть своим телом - главное кредо урока! Продолжительность: 77 минут.