Тайцзи-цигун: теория и практика
Цена: 147 руб.
Автор: Джерми Крис
Издатели: Попурри, год выпуска 2010
ISBN: 978-985-15-0956-6
Серия: Здоровье и альтернативная медицина
Год: 2010
Описание:
Тайцзи-цигун - это простая система упражнений, основанных на концентрации и дыхании. Регулярная практикуя занятия по этой системе, вы сможете улучшить циркуляцию энергии в своем теле, избавиться от большинства болезней и предупредить развитие самых разных нарушений и недугов. Эта книга представляет собой подробное руководство по выполнению комплекса из 18 самых эффективных упражнений, доставшихся нам в наследство от древнего Востока.
