Уличное кунфу
Нет на складе
Автор: Синъин Ши
Издатели: Феникс, год выпуска 2006
ISBN: 5-222-08073-0
Серия: Боевой спорт
Год: 2006
Описание:
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
