 |
Автор: Хвалынский Григорий, Матушевский Максим
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2006
ISBN: 21618503, 4620006521444
Серия: Танцы и фитнес
Год: 2006
Описание: Похудеть стремятся многие, однако не у всех это получается. И больше всего неприятностей доставляют наши "проблемные зоны"!
Этот комплекс упражнений, который специально разработала Лилия Осия...
|
|
|
 |
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2006
ISBN: 226016101, 4620006521703
Серия: Танцы и фитнес
Год: 2006
Описание: Авторы этой уникальной программы знакомят зрителей с философией тренировок одного из британских спортклубов. Сочетание аэробики, бодибилдинга и степ-гимнастики помогают выковать совершенное тело, и участники эр...
|
|
|
 |
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2006
ISBN: 226016601, 4620006521024
Серия: Танцы и фитнес
Год: 2006
Описание: "Стретч" - идеальная программа для женщин любого возраста и физического состояния.
О пользе растягивания или стретчинга, известно уже очень давно. Эта система возникла в 50-е годы XX столетия...
|
|
|
 |
Автор: Попов-Толмачев Денис
Издатели: Эврика фильм, год выпуска 2009
ISBN: 4620006081511
Серия: Боевые искусства мира
Год: 2009
Описание: Многие заблуждаются, полагая, что тайцзи цюань - это только оздоровительная гимнастика. Тайцзи цюань, в первую очередь, является боевым искусством.
К сожалению в современной трактовке боевой аспект тайцзи цюа...
|
|
|
 |
Автор: Попов-Толмачев Денис
Издатели: Эврика фильм, год выпуска 2009
ISBN: 4620006081610
Серия: Боевые искусства мира
Год: 2009
Описание: Цинь На - раздел китайских боевых искусств, посвященный технике высвобождения от захватов, контроля противника и болевым удержаниям с целью нейтрализации противника. Цинь На основана на тонком знании медицины и...
|
|
|
 |
Автор: Матушевский Максим, Хвалынский Григорий
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2009
ISBN: 4620006526333
Серия: Аэробика для детей
Год: 2009
Описание: Детство - лучшее время для формирования привычки "быть в форме".
Аква-гимнастика - наиболее более подходящий для этого вид спорта. Занятия аква-гимнастикой способствуют укреплению тонуса и п...
|
|
|
 |
Автор: Матушевский Максим, Хвалынский Григорий
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2009
ISBN: 4620006526319
Серия: Боевые искусства
Год: 2009
Описание: Система Вин Чун Куен, что в переводе означает "Кулак Вечной Весны", согласно официальной истории, была создана в начале 18 века монахиней из монастыря Шаолинь по имени Нг Муй. Затем монахиня п...
|
|
|
 |
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2009
ISBN: 0612109002092
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Описание: Фитнес-индустрия предлагает женщинам огромный выбор программ для здоровья и похудания. Одной из таких программ, все больше и больше приобретающих популярность в настоящее время, является фитбол. Фитбол включает...
|
|
|
 |
Издатели: Берг Саунд, год выпуска 2009
ISBN: 4607107587210
Серия: Киноальбом
Год: 2009
Описание: Вы держите в руках 254 минуты эксклюзивного видео о звездах мирового футбола:
- Названный в честь американского президента Рональда Рейгана, Криштиану Роналду стал настоящим президентом на футбольном поле. Бли...
|
|
|
 |
Автор: Матушевский Максим
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2008
ISBN: 4620006526531
Серия: Худеем, танцуя!
Год: 2008
Описание: Реггитон - это танцевальная визитная карточка Пуэрто-Рико и стран Латинской Америки, адресованная молодежи.
Танцевальный словарь реггитона основан на движениях регги, бачаты и хип-хопа. Обладая открытым характ...
|
|
|
 |
Автор: Матушевский Максим
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2010
ISBN: 4620006526548
Серия: Танцы и фитнес
Год: 2010
Описание: "Light-training" - функциональный тренинг восстановительно-развивающего характера, разработанный для тех, кому не рекомендованы высокоинтенсивные и ударные нагрузки.
Цели программы: повышен...
|
|
|
 |
Автор: Пелинский Игорь
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2010
ISBN: 0612109002887
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Описание: Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное - худеем!
Пилатес - самая безопасная программа упражнений, она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. Эта система позволяет развить и укрепить все груп...
|
|
|
 |
Автор: Пелинский Игорь
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2010
ISBN: 0612109002320
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Описание: Фитнес-йога (Yoga Fit) - это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют - стретчинг-аэробика. Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем, внешним и внутрен...
|
|
|
 |
Автор: Пелинский Игорь
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2010
ISBN: 0612109002498
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Описание: Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и ...
|
|
|
 |
Автор: Хвалынский Григорий
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2010
ISBN: 4620006526517
Серия: Ваш персональный фитнес-инструктор
Год: 2010
Описание: Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать? Как тренироваться? Сколько времени отвести на аэробный тренинг, а сколько на силово...
|
|
|
 |
Автор: Хвалынский Григорий
Издатели: Видеогурман, год выпуска 2010
ISBN: 4620006526500
Серия: Ваш персональный фитнес-инструктор
Год: 2010
Описание: Вы решили обзавестись фигурой своей мечты и записались в фитнес-клуб. Это гигантский скачок на пути к здоровью. С чего начать? Как тренироваться? Сколько времени отвести на аэробный тренинг, а сколько на силово...
|
|
|
 |
Автор: Пелинский Игорь
Издатели: Сова-Фильм, год выпуска 2010
ISBN: 0612109003839, 612109003839
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Описание: Бодифлекс - это эффективная оздоровительная программа, основанная на сочетании растяжки с дыхательными упражнениями. Это лучший способ обогащения организма кислородом, который помогает справиться со многими про...
|
|
|
 |
Автор: Попов-Толмачев Денис
Издатели: Эврика фильм, год выпуска 2010
ISBN: 4620006081955
Год: 2010
Описание: Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы и прекрасной физической формы. Благодаря научному подх...
|
|
|
 |
Автор: Жуков Андрей Валентинович, Тихонов В.
Издатели: ТЕН-Видео, год выпуска 2006
ISBN: 4620750200664, 4957430626
Серия: Спорт. Обучающая программа
Год: 2006
Описание: Среди многих видов самозащиты борьба САМБО занимает особое место. Разработанное в СССР в 30-е годы ХХ-го века, САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта разных народов, творчески перерабо...
|
|
|
 |
Автор: Жуков Андрей Валентинович, Тихонов В.
Издатели: ТЕН-Видео, год выпуска 2006
ISBN: 4620750200671, 4957430620
Серия: Спорт. Обучающая программа
Год: 2006
Описание: Среди многих видов самозащиты борьба САМБО занимает особое место. Разработанное в СССР в 30-е годы ХХ-го века, САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта разных народов, творчески перерабо...
|
|
|
|
